user TOP proizvodi koje je korisno jesti u proljeće
Kraj zime i početak proljeća su naj”deficitarnija” razdoblja u godini kada tijelo hranom prima hranjive vitamine. Međutim, čak i u takvim uvjetima postoje jednostavni i pristupačni proizvodi koji tijelu mogu…
Savjeti kako “očistiti” tijelo
Ograničite unos soli.Jedite nemasno meso. Na primjer, pileća ili pureća prsa, zečetinu. Riba je također dobar izvor proteina, koji također sadrži omega-3 masne kiseline. Pročitajte o prednostima omega-3 masnih kiselina…
Vrste leća koje trebate znati
U kuhanju i medicini najčešće se koristi 5 vrsta leće: Crvena – mala, brzo se kuha, pikantnog okusa, koristi se za pripremu kaša i kaša; Smeđa – relativno veliki grah…